KAMILA

Yoga je pro mě životní styl, který se snažím naplňovat v běžném životě. Není to závod, ale ladění se na sebe, své rytmy a nalézání radosti. Asány, pránájáma a meditační techniky mě stále přivádějí k sobě samé, kde mohu čerpat. Velkou inspirací pro mě byly hluboké zážitky na Srí Lance, kde jsem měla tu čest cvičit u yogového mistra. Baví mě psychologie, zdravý životní styl, hudba, cestování a život sám.

Kamila Horská

 

Moje lekce:

  • úterý 17:00 - 18:15: YOGOVÁ TERAPIE (150,-) ... a od 22.8. v novém čase 17:45 - 19:00

Na mých lekcích se zastavíme, zhluboka nadechneme, rozezvučíme tóny a naladíme na naše tělo. Během hodiny se protáhneme, zahřejeme a zrelaxujeme. Přijďte vyzkoušet a uvidíte ;).

 

Kvalifikace:

  • Instruktor jógy (Yoga Hostivice, Ing. Blanka Janíčková)